1)MITOS DAN FAKTA-FAKTA BERKENAAN MEROKOK
Mengapa remaja merokok?
Mitos dan realiti / kenyataan tentang merokok?
Mengapa remaja merokok?
a) Terdapat banyak sebab remaja merokok dan ianya diklasifikasikan mengikut :
- Peribadi :
Ingin tahu atau ingin mencuba
Ingin membuktikan dirinya sudah matang untuk merokok
Merasa rendah diri
Mempercayai mitos merokok
Memberontak - Sosial :
Tekanan rakan sebaya
Dicabar oleh kawan-kawan supaya merokok
Mencontohi ibu bapa /penjaga atau saudara mara yang merokok
Mencontohi idola popular yang juga perokok - Persekitaran :
Pengaruh media (contoh : iklan)
Mudah diperolehi
Boleh dibeli
b) Mitos dan kebenaran mengenai merokok
Mitos: Merokok tidaklah membahayakan seperti mana yang didakwa sesetengah orang
Kebenaran: Kebanyakan pakar kesihatan bersetuju bahawa merokok adalah salah satu penyebab kematian dan ketidakupayaan yang serius di Malaysia.
Mitos: Berhenti merokok adalah mudah
Kebenaran: Ramai yang gagal untuk berhenti merokok walaupun setengah dari perokok telah cuba berhenti sekurang-kurangnya sekali.
AKIBAT MEROKOK
- Bagaimana merokok mendatangkan kesan ke atas tubuh badan anda?
Mempunyai kedua-dua kesan jangka pendek dan jangka panjang
Bahan-bahan kimia yang dibebaskan daripada rokok boleh merosakkan beberapa organ dalam tubuh badan kita - Apakah kesan-kesan jangka pendek?
- Otak
-Pembebasan gas karbon monoksida dan pengurangan oksigen menyebabkan otak tidak dapat berfungsi dengan sepenuhnya - Telinga
-Mengurangkan kadar pengaliran darah boleh menyebabkan pekak - Mata
-Mata berair, radang mata yang boleh mengganggu daya penglihatan - Mulut
-Mengalami deria rasa yang tidak sedap pada bibir,lidah dan tekak
-Nafas berbau dan mendapat jangkitan mulut
-Gigi menjadi kuning - Hidung
-Mengurangkan deria bau - Kulit
- Mengurangkan suhu badan, kulit muka cepat berkedut
Paru-paru
-Kesukaran untuk bernafas dan mengurangkan tenaga untuk bersukan - Apakah kesan-kesan jangka panjang?
-Barah (cth. paru-paru, payudara, mulut, tekak, dan usus)
-Penyakit Jantung
-Angin Ahmar / Strok
-Penyakit paru-paru (cth. Penyakit lelah, bronkitis)
-Penyakit mulut dan gusi
-Ulser (perut, peptic)
-Osteoporosis
-Kemandulan (tidak boleh hamil)
-Kurang bernafsu dalam perhubungan seks
-Mati pucuk - Selain membahayakan kesihatan diri, apakah keburukan merokok yang lain?
-Merokok juga boleh mencemarkan persekitaran
-Puntung rokok yang dibuang merata-rata boleh mencemarkan persekitaran seperti mengakibatkan longkang tersumbat yang boleh menyebabkan pembiakan nyamuk aedes
-Menyebabkan pencemaran udara
-Perokok pasif (Menyedut/menghidu asap rokok dari orang lain yang merokok), juga boleh menyebabkan penyakit lelah di kalangan kanak-kanak
-Menyumbang sebanyak 25% kepada kes kebakaran
JAUHI LAH ROKOK......BAHAYA TAU>>>>>>LAYAN JE XBLE TAU>>>ZAZZZZ TINGGALKAN XPE>>>>
